很多时候，我们会觉得自己本来可以一直好好的，但是却被某些事情所困扰。这些事情可能是我们自己无法控制的，也可能是外界的影响。不过，无论是什么原因，我们都需要学会面对它们，并找到解决方案。 首先，我们需要明确自己的问题是什么。有时候，我们会感到心烦意乱，但是却无法确定具体的原因。这时，我们需要深入思考并寻找内在的问题。或许是我们的生活太忙碌了，或者是我们的身心健康出现了问题。只有找到根源，才能采取有效的措施。 其次，我们需要想办法解决这些问题。这可能需要我们改变自己的行为方式，或者是寻求帮助。如果我们的问题是由于生活压力造成的，那么我们可以尝试放松自己，比如运动、旅行、读书等。如果我们的问题是身心健康出现了问题，那么我们可以去看医生或寻求心理咨询。 最后，我们需要坚持努力。解决问题需要时间和毅力，所以我们不能轻易放弃。我们需要记住，成功不是一蹴而就的，而是需要我们不断努力和坚持。同时，我们也需要学会调整自己的心态，保持积极的态度。 总之，如果我们感到自己本来可以一直好好的，但却被某些事情所困扰，那么我们需要找到根源并想办法解决它。只有通过不断的努力和坚持，我们才能重新回到健康、快乐的生活中。