外在的美丽和内在的修养都是我们应该追求的目标。外秀于形，指的是外表的整洁、美丽和得体；而内修于心，则是指内心的善良、正直和坚强。 首先，让我们来谈谈外在的美丽。外表虽然不是最重要的，但却是人们第一时间看到的。因此，我们应该注意自己的仪表，保持干净整洁，穿着得体。这不仅会给人留下好的印象，也会让我们自己感觉更加自信和舒适。此外，我们还应该注重个人卫生，勤洗手、刷牙、洗澡等，以保持身体健康和清洁。 除了外表，我们更应该关注自己内心的修养。内在的修养包括正直、善良、公正、诚实、勇敢等品质。这些品质不仅会让我们成为值得信赖的人，也会让我们更加自信和坚定。我们应该学会尊重他人，不轻易伤害别人的感情，并勇于承担自己的责任。同时，我们也应该学会宽容和谦虚，不要轻易妄自菲薄，也不要妄自尊大。 除了个人修养，我们还应该关注社会责任。作为一个公民，我们应该尽力遵守法律法规，不做违法乱纪的事情。我们应该学会爱护环境，保护动植物，同时也要关注弱势群体，尽可能地帮助需要帮助的人。 总之，外秀于形内修于心是一种全面的美德。我们应该注重自己的仪表和个人卫生，同时也要关注自己内心的品质和社会责任。只有这样，我们才能成为一个真正优秀的人。