妈妈总是给我很多的叮嘱，让我做一个好孩子，做一个有礼貌的孩子，做一个健康的孩子。在这些叮嘱中，我最深刻的是妈妈对我的健康的关心。 妈妈经常告诉我，要注意饮食卫生，不要吃太多垃圾食品，多吃蔬菜水果。因为这样可以让身体更健康，不容易生病。妈妈还告诉我，要多运动，每天坚持锻炼身体，比如跑步、游泳、打球等。这样可以让身体更强壮，不容易受伤。 妈妈还会提醒我，不要经常熬夜，要保证充足的睡眠。因为睡眠不足会让身体变得虚弱，容易生病。妈妈还会告诉我，要经常洗手，保持环境清洁，这样可以预防疾病的传播。 妈妈的叮嘱让我明白了健康的重要性，让我知道了如何保护自己的身体。我会认真听取妈妈的建议，做一个健康、快乐的孩子。