坚持的力量有多大呢？在这个暑假前我还算一点都不了解，但暑假长时间的体育训练让我感到了坚持的力量。 在暑假开始后大约一个星期，我的体育训练就非常突然地、毫无征兆地开始了。此后每天都是和跑、跳、扔球有关的训练。除此之外，还有两个比我大一届的同学一起来训练。我顿时感到困难重重！每次训练，光热身就能累得浑身是汗，要知道我可已经快有一个月没训练了！ 这样的训练还没出三天，我的心里就已经敲起了小鼓，盼望着能早日退出这场累人的演出。但是，在父母的软磨硬泡之下，面对强大须我只好无奈地同意了。于是，小区里就多了一个在六点多就抱着一袋器材，拖着沉重脚步，缓缓向着对面小学走去的身影，这个人就是我。 想要知道我们的训练内幕，那就快跟我来一探究竟吧！跑五圈，压腿、压肩、加速跑……这才只是个序幕，接下来的400米短跑、1000米长跑，投抛实心球，五分钟跳绳，三组连跳台阶，五组仰卧举腿，五组俯卧撑……这才是真正的“主菜”！ 在这种高强度的训练下，光是第一天做个热身运动，我就已经浑身湿透了，等到正式开始长跑训练时，我的胸膛中似有一团火焰灼烧着五脏六腑，嘴中发出一声声努力喘气的声音，两只小腿像是灌满了铅，哪怕挪动一厘米都要拼尽全身力气似的。等到仰卧举腿时，随着我的两腿用力向上抬起，腹部肌肉开始紧缩疼痛，我脸部的所有肌肉也随之运动起来，一层层波浪似的皱纹全都聚涌向眉心，痛苦地张开着大嘴，上嘴唇恨不得也一齐涌到眉心帮我减缓痛苦。每每一场训练下来，人就像历经了生死大战，宛若终于胜利大逃亡的战士！ 就这样，一天，两天，三四天，我每天都像顶着天底下最叫人烦心的事，拖着更慢的、沉重的脚步去训练。 但我终究忍住了停下的打算，不仅是因为我知道这是为我好，更因为这是我暑假少有的一直在坚持的事，我和父母都想看看最后会怎样。 之后的几天，我就咬牙坚持着训练，不论是腿疼，还是肩膀酸，亦或是头晕；因为每当我看到自己跑步快了几秒时；跳远远了几厘米时；实心球远了几公分时，心里就充满了自豪。而当我撑不住时，心里就想起一个声音说：“坚持就是胜利！” 渐渐的，我发现，运动也不失为一种享受。就拿跑步来说吧，最初我只是不情愿地跟在队伍最后面跑，孤独地跑，我开始紧跟、奋力地跑，不知什么时候，我竟跑到了队伍的最前面，我感觉风在耳边掠过，尘埃因我而上下翻飞，伙伴们被远远落在了后面，我感觉自己像在飞！于是越跑越来劲，越跑越高兴，微笑与我舒展奔跑的四肢就这样一同拥抱每天的清晨！ 原来，这就是坚持的力量！