手机，相信大家都很熟悉。在这个科技信息时代，手机是每个人必不可少的东西。打电话，录音，照相等，全被它一手包揽，怪不得人们都离不开它呢。 现在人们用的都是智能手机，它的好处当然有很多。如：它可以充当“照相机”、“录音机”等角色，最方便的是手机可以上网查资料、上网视频聊天等，还省去了很多电话费。它还可以把五湖四海的亲人和朋友都联系在一起，可以互相沟通，互相交流。还有，如果出门旅行，也不用去刻意带相机拍摄美景，手机就直接可以拍摄。如果你迷路了，也不用着急，手机就可以帮你导航。手机的用处和好处可真是数不胜数啊！ 可是，手机的益处虽然多，但是它的坏处也不少。比如有一些成年人，因为每天沉迷于手机里的“虚拟世界”，他们把大量的时间和精力花费在玩手机上，没有时间陪伴父母，照顾孩子，忽略了身边的亲人，影响工作，影响家庭，更严重影响了对孩子的教育。还有许多的儿童因为沉迷于网络游戏，没有时间好好学习，导致学习成绩一落千丈。还有手机辐射对身体也有很大的危害，如果长时间玩手机会对各个器官造成一定的伤害。但如果人们能够很好的把握自己，手机对我们的生活还是很有帮助的。 任何事物都有益处和害处两面，我们要学会利用它们有益的那一面，防范它有害的那一面，让所有东西都发挥出它们有益的那一面，展示出它们的价值！