太阳高高挂在天上，知了在树上叫着。我与同学出门体验“助人为乐”。 我东奔西跑，但未见一人需要我的帮助，正灰心之时，回头一看，只见一位汗流满面的大妈，正在卖力的搬运西瓜。 我连忙跑过去二话不说帮大妈搬起一个沉重的西瓜。大妈见了冲我一笑，抹了把汗对我说：“谢谢啊小姑娘！”我本想离开，但一想到大妈将在酷热的阳光下打扫他的水果店，我就自告奋勇的擦起了瓜台。一会儿黎明姐姐来买了个西瓜，我告诉黎明姐姐：“我一会儿帮你提回去，你先忙去吧。”黎明姐姐临走时还夸我呢，并再三叮嘱我在帮大妈的同时，也要注意自己的安全，小心西瓜刀。 黎明姐姐离开后，大妈看我好像手无缚鸡之力，心想我一定是个娇生惯养的大小姐，于是就连连叫我不要干了。我心想好不容易找到了个需要帮助的人，咋能不干呢，于是就笑着对大妈说：“大妈，我是专门来帮你的，没事的，你就让我给你帮忙吧，我一定可以的。”大妈见我这么热情，连连点头，口中不停的说着“谢谢、谢谢”，我听了心里有些不好意思，但又有着浓浓的自豪，我因为帮助他人竟然得到了这么多的谢谢和快乐。我想我一定要帮人帮到底，于是我就帮助大妈打扫完水果店的所有卫生。 我毛遂自荐去帮大妈打扫店铺。我先把地板认真扫了一遍，再拖了一遍地，接下来还帮助大妈打扫死角的卫生。最后我看门口还有一包沉重的垃圾，于是拎起垃圾，直奔小区的垃圾桶。下午的太阳可真热呀，我去扔了个垃圾就已大汗淋漓、累得不行。不过一想，大妈每天都要干这么多沉重的活，我才干一次怎么可以说累呢！这么一想，我又感觉力量回来了，于是又帮大妈擦了一遍水果店。 干完活我拎着黎明姐姐买的西瓜回家，路上小昱见我气喘吁吁，连忙帮我提瓜，我想这可真是“好人有好报”啊！ “请让我来帮助你，就像帮助我自己，请让我来关心你，就像关心我自己。这世界，会变得更美丽。”我从这次助人为乐的体验中，体会到帮助他人的乐趣。 我想我以后一定要做一个乐于助人的人，帮助他人就像帮助我自己。我为我今天助人为乐的行为而感到高兴和自豪！