晨起之时，抬头望向窗外，厚重的雾霾是否会让你感到心烦意乱？上学上班路上，望向堵如长龙的浩荡车队，是否会让你感到焦躁？华丽，喧闹的城市之下，心灵的憩息之处何在？是游乐场，是电影院？于我而言，是书海，是阅读。 让心灵在阅读中憩息，是心灵舒松愉悦。无论是图书馆还是古老书店内，总有那么一本书是会让你完全侵入其中的。当你静下心，放轻松阅读时，往往你会将自己带入这其中的故事中去。品尝着这么美味的营养。或许，你会发现，你在阅读时的心情是放松的。远离了外界的吵闹，在书香之中你的心灵将会得到舒展。某一句话，某一段落，能让你欢乐，喜笑，你的整个气压将会随着心灵一起提升。不知不觉中，你会发现，别人眼中的你，眉梢都带着笑。 在心灵中憩息，是心灵得到陶冶，书之雨露的培养。漫步在图书馆中，每拿起一本书（不指污染心灵的书），你的气质将会提升，心灵将会得到陶冶。中国古有四大名著，每一本都是当时文人思想的精华与对文化的折射反应。而如今，现代文人何尝不是如此？每一本书都代表着不同的主题或思想。他们的求思之深让整本书富有灵气，使正在阅读的你会有很大的感触与思考。“腹有诗书气自华”便是如此，不断积累，不断落实，让全身的气质得到提升。正如现在正火的中国古诗词大会中武亦姝一般，沉浸在古人的诗词故事中，“不能送你什么，便把这江南送给你吧。”不知不觉中，阅读让你的心灵得到了跟好的培养。 让心灵在阅读中憩息，使自身不断成长。或许，在经历外界搓揉的心灵是一颗缺水无氧的种子，但当它来到阅读这个憩息的场所之时，它会逐渐的发芽，生根，成长。在阅读的过程中，每读一本书，就似在与一位名人对话，他们所传授的是自己最珍贵的经验。作者在书中的阅历经验，往往于你是有所得的，他们的方法也值得你有所借鉴。或许，在这过程中，你自身会跟着作品中主人公的情绪感情进行波动与变化，可不知不觉中，阅读中的你给予了自身更好的成长方式。 让心灵在阅读中憩息，是心灵得以舒展放松，得以陶冶，给自身更好的成长。 “书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”或许您正忙于学习工作，可当你身心疲惫时，试着换一种方式－阅读，让心灵得到憩息。这可能会变为一种方式，一种习惯，一个让你心灵憩息的最佳场所之一。试着多去阅读，让疲惫的心灵有个憩息之所。