我的爸爸是一位十分爱抽烟的人，几乎是离开烟就不能生存的人，一包烟一天就被他全抽光了。更加过分的地方是他每次抽烟都是在人多的地方抽，让我不停咳嗽，我每次都向妈妈抱怨，让爸爸戒烟。在我和妈妈的强烈抗议下，没办法，爸爸只好开始了戒烟行动。 但让爸爸戒烟可真不是件容易的事啊。爸爸总是喜欢在卫生间里保险着门偷偷地抽烟，他以为我们发现不了？不，只要他一出来，妈妈就冲了进去，闻到一股香烟味。没办法，妈妈只好没收他所有的香烟。 可爸爸后来经常出去“散步”了。你可别误会，那可不是真的散步，而是趁机出去抽烟。我就说，老爸最近怎么这么爱运动了。我把这个消息告诉了妈妈，于是我和妈妈开始跟踪起爸爸来。只见爸爸先是跑进了楼下的小超市，又对老板说：“老板，来一包中华。”然后他又走了出来，“抓到你了！”我和妈妈大叫道，爸爸吓了一跳，说：“我在地上捡到了一包烟，我正要去把它交给警察呢！”“是吗？”妈妈高声问道。爸爸只好承认，妈妈又把爸爸零花钱全收走了。 爸爸从此再也不敢耍小聪明了，开始好好的戒烟。这件事让我也十分自豪，因为这不仅是我和妈妈努力让爸爸成功戒了烟，还保护了爸爸的身体。