在生活中，我们一定会有悲伤、自卑、不服气等等，当我们真的遇到这些情绪，该怎么办呢？ 我觉得最好的解决办法就是听音乐。听完音乐之后你就会发现心情好了不少呢。每当我一红父母吵架的话，就会来听听音乐，让我开心开心，也能放松压力呢，还能提高我们的学习呢。 记得有一次是在上五年级发生的一件事，那几次可能是我睡眠不太好，连续几次考试都考得很不理想，于是我每天都努力的学习，但还是考的不理想，我就想可能是学习压力太大了吧！听别人说听音乐能放松压力，我便怀着不太放心的心态试了试，没想到还是真的呢，我的成绩变一下提高了不少呢。 听音乐带给我们的好处还不止这些呢，比如：当你害怕的时候，也可以听一些很霸气的歌，这样就能够把你的害怕全都变成勇敢的；听音乐还可以不容易失眠，因为当你把耳机带上打开播放音乐时你就有信心能够睡着，不知不觉中你便进入了香甜的睡眠中了；当你一次又一次失败时请不要害怕，因为听音乐可以让你更有信心。 有了音乐我们就什么都不怕了。 你相信吗？什么不相信。不信的话试一试吧，听音乐一定会让你的生活更美好的哦！