现在人们的生活越来越碎片化。以前人们只用简单的几句话就可以清楚的描述自己一天的生活，例如白天上学晚上做作业，上午上班下午看电视，但现在人们的时间好像被分割成了无数块，无法简单地说清楚。 我觉得碎片化的生活极大妨碍了人们的工作学习。生活碎片化使得我们无法集中注意力专注的去干一件事，琐碎的生活中有许许多多的事让我们分神，将之前的努力白费，比如做作业时与同学聊一会儿天，在补课中途玩一局游戏，吃饭上厕所时又想看几章网络小说等等，他们使得好好的学习时间变得支离破碎。 而导制这样的原因大部分都在与手机。现在随着科技的发展，手机变得十分普及，每个人都能买得到，几乎是人手一部。而不同的款式性能也深深地吸引着大家。在这样的潮流下，不用手机自然也是一种落伍了。 所以在人们上班上学高峰期间，地铁上，公交车上随处可见人民人手捧一部手机，有的在看视频，有的在玩游戏，有的在聊天，而饭局上，人和人聊天的也少了许多，总是不时的看手机，有的人还边看手机边吃饭，如果这样使用手机，那么将会把生活中的每一件事都分裂成碎片，将会没有效率，每一天都碌碌无为，一事无成。 不过，手机目前已经变成了人们必需的物品，在购买东西，交流信息与人沟通时手机自然不可或缺，所以更好地使用手机才能杜绝碎片化的生活，更加专注认真地做好每一件事。 首先我们要尽量规划好整个一天的安排，要把一天的计划井井有条得安排好，这样才不会虚度光阴。然后还要学会控制好自己，该学习时就学习，要一心一意地让精神专注才会把时间利用好，达到最大的效率。最后，再认真仔细地做完一件事后，我们自然可以适当放松自己，痛痛快快的玩游戏，看一场电影，看一篇小说，都是能放松身心的不错选择。 虽然碎片化使生活变得凌乱琐碎，让人觉得无法专注，觉得做事十分困难，但我认为只要付出努力改变坏习惯就能更好的使用手机，就一定能改变碎片化的生活，做事更加高效，有序，让自己变得更善用时间，使生活发生巨大的改变。