一、提出问题 近些年来，我国近视的人越来越多。小学生占22%左右，初中生增加到了55%，高中生已有70%带上眼镜，大学生近视的比例高达80%。 二、调查方法 （1）查阅有关书籍，了解普通人怎么近视。（2）上网查找怎样保护好眼睛。 三、调查情况 导致近视的因素有：遗传因素、环境因素、个体因素、营养因素和睡眠因素。 导致学生近视的原因有：作业太多、睡眠不足、过度看电视、手机。导致成年人近视的原因有工作过多、睡眠不足。 四、结论 （1）由于过多看电视、手机而近视。 （2）不注意保护眼睛，躺下看书。 （3）写作业累的时候，趴在桌子上面写字。 五、建议 （1）多吃有维生素的蔬菜（2）在40分钟的学习后，多看绿色的植物，向原眺望。做眼保健操。（3）要养成良好的用眼习惯。（4）在写字时，不要躺下，和桌子的宽度保持一拳。