这一天，晴空万里，火红的太阳照耀着大地仿佛要把大地烤干，连知了也在一旁吱吱的叫，好像在说：“好热呀！好热呀！” 我跟着爸爸的步伐来到了游泳馆，只见这儿人山人海，我迫不及待的穿上游泳装，跳进了深水池里。我悠闲地在水里游泳，正巧遇见了我的同学，我跟他们一起在水中玩耍、嬉戏。 我玩腻了常玩的，便突发奇想地对大伙说：“咱们一起去跳水吧？”他们都害怕地摇了摇头，继续玩起了“鬼抓人”。我扭头“哼”的一声，为他们的胆小而感到惋惜。我慢慢地走上跳台，这是我第一次跳水，虽然没上跳台前我是平静如水，可当我真真正正地走上跳台时，我却感到了惊心胆战。为了壮胆，我闭上了眼睛，心里想着：我可是游泳高手，怎么会怕这点小事呢？ 我的鼓励渐渐地消灭了害怕、胆小的心情。我奋力一跳，“噗通”一声，在接触水面那一刻，我才发现泳镜忘带了。但我已经跳入水中了，没有泳镜的我就像一只热锅上的蚂蚁。我在水中挣扎着，水好像专门跟我做对似的，争个你死我活。我心想：难道我要死了吗？ 此刻的我已经绝望了。但我不停地跳跃着，想把手托在墙壁上，就在这时，一只手，一只又大又粗，温暖的手抓住了我，把我带出了水面。此刻的我已昏迷过去了，几分钟后我渐渐地我睁开眼睛，发现那只手是爸爸的手。我拥抱着爸爸，感动地哭了。