“哎哟！”正在吃饭的我发出痛苦的叫声，照着镜子一看，我的牙齿被蛀了！没办法只能去看牙医。 “你的牙齿被虫蛀了，需要填补。平时要注意口腔卫生，每天都要注意刷牙，刷三分钟………”身穿白色大褂衣的牙医看着我的蛀牙说道。以前十分注意口腔卫生的我有一口洁白的牙齿，自从乳牙换成恒牙后，我就没有像以前那样注意口腔卫生了。现在我的牙齿蛀了洞需要填补，对于第一次补牙的我既激动，又紧张。补牙是个怎样的感觉呢？ 推开治疗室的门，迎面传来一阵惨叫声，紧接着就是一阵钻头的声音。看着满屋子的机器，我的身体微微发颤，心想：这看着不像是治疗室而是“刑场”吧！ 在医生的带领下，我来到了治疗床前，看着满屋子的“刑具”，我开始瑟瑟发抖。“啪——”聚光灯突然亮了起来，照得我赶紧紧闭双眼，我的心往上一提，双手紧紧地抓住裤腿。医生拿起小电钻，“滋——滋——”声不停地在我耳边回响。牙齿便感到剧烈的麻痛，我不停地“哼、哼”，可这有什么用呢？谁叫我平时不好好刷牙，注意口腔卫生呢？ 好不容易熬过了这钻心地疼痛，医生又往我的口中喷入一种酸酸的液体。顿时我的牙齿感到火辣辣地疼痛，仿佛我的牙齿都快要融化了。啊！我以后再也不睡觉前吃东西了，再也不天天吃糖了，再也不不认真刷牙了，再也不…。”我千百次地暗下决心。 终于，牙医将填充物补到我的牙齿中。这次补牙的过程才就到此结束了。 唉！这次补牙的经历真不好受。我以后一定好好刷牙，注意口腔卫生！