我不喜欢夏天，因为我长得胖，特别怕热。 夏天不会因为我不喜欢就不会来临，年年时间一到，夏天就准时报到了。炎热的天气一来，我就窝在空调间里，哪都不肯去，用爸爸妈妈的话说，就是一标准的宅男。 结果可想而知，夏天一到，我肚子上的肉越来越多。“厄运”也随之到来——爸妈逼着我去运动了，有时打羽毛球，有时打篮球，虽然运动项目我都很喜欢，但在这恐怖的大热天里，这些原本喜爱的运动都成面目可憎的了。你看，我一运动，就成了一个奔跑的“红烧肉”，汗水像小溪一样往下淌。每次运动完回家，爸妈居然又下了一条命令：刚运动完，不准开空调！哎，都是夏天惹的祸。 过了一段时间，我忽然发现，我好像不怎么依赖空调了，也不是爸妈嘴里的宅男了，经常出门运动，体会到了出一身汗后酣畅淋漓的美妙感觉。妈妈天天瞄瞄我的小肚腩，终于在一个月后说了一句：“没以前胖得那么夸张了！” 爸爸还带我上网查了资料，我才明白，炎热的夏天，空调虽然能给我们带来凉爽，但也不可长时间呆在空调间里，那样会使汗腺关闭，影响孩子的发育；空调还会加剧城市的热效应，形成热污染，那样我们的环境就会越来越差。 夏天给我惹了很多“祸”，但是这些“祸害”让我知道怎样科学使用空调，让我身上的肉肉变少，使我的身体和生活越来越健康！