手机成了父母的宝贝，我们这个真正的宝贝却被冷落。 其实很多孩子近视，并不是因为自己不自觉，而是父母只要玩手机，较小的孩子就没有玩伴，而他们只好也学着父母一样玩手机了，而长大了，就发现自己已经控制不了了，开始变得不自觉，现在的父母都是这样，所以我想不止一个孩子这么孤单。 不知道有没有发现，老人就像有好奇心的孩子一样，也学着年轻人们开始玩手机，我姥爷，姥姥也是这样，一旦他们开始玩手机，我说什么他们都点头，但是我想要的并不是这样的点头。 至于怎么克服，还是要看你有没有被手机深深的吸引住，70%以下应该都可以改掉，首先要感叹一下大自然的美丽，把手机给自己最信任的人保管几天，给自己列计划表，慢慢走向放下手机的生活。 我记得我看过许多关于手机放下的广告和视频，让我印象最深刻的是这两个，有一个小孩儿，他发现全世界的人都在玩手机，没有人管他，所有人都在刷屏，刷朋友圈，而当他要寻短见的时候，又有很多人来拍照片发到微信群里。 还有一个是一个成年人再给一个小孩儿喂意大利面，不过他是边玩手机边喂，所以那个小孩儿一口都没吃到，反而脸上全是酱，那个小婴儿就哭了，可是大人还是没反应。 所以家人有时间的时候，可以把玩手机的时间腾出来，陪一陪自己的子孙后代，到户外到大自然里，以后都把手机用在需要的地方。